Los españoles ayudaron en la dieta con los limones, las cebollas y los ajos. Hoy en día los tres ingredientes son necesarios en los cebiches y otros potajes.
Entre los platos de entrada pueden mencionarse los ceviches de pescado, de conchas negras, langostinos, cocktail de cangrejos y langostinos, chicharrones de calamar, pionono de mariscos, etc.
El caldo de bolas de plátano, el chilcano, la parihuela; son una muestra del variado arte de la cocina hechos con productos típicos de la región. Entre los platos especiales se puede recomendar el sabroso arroz con concha, el arroz con marisco, el sanguito de conchas negras y el majarisco.
Aunque los gustos varían, los platos tradicionales en toda estación son el seco de cabrito y los tamalitos verdes.
Los platos a base de mariscos, almejas, caracoles, ostras, erizo, pulpo, pota, cangrejo, ostión y calamar son verdaderos alimentos que a la vez tienen un aire desconocido para los turistas.
Otros platos son:
- El mero enrollado.
- El majarisco tumbesino (preparado a base de plátano frito acompañado con una salsa de mariscos de esta región)
- Las albóndigas de pulpo de cangrejo.
- El majao con carne seca de sajino, venado o pescado.
- Las conchas negras asadas.
- Milanesa de Toyo.
Bebidas TípicasEntre los tragos típicos tenemos:
Dulces de TumbesAsimismo en Tumbes se puede disfrutar de ricos dulces como:
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